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밤새 코골이에 숨 막히는 당신을 위한 해결책! 😴 혹시 자고 일어나도 개운하지 않고, 낮에 졸리고 피곤하신가요? 수면 무호흡증은 단순한 코골이가 아닌 위험 신호일 수 있습니다. 건강한 수면과 활기찬 일상을 위한 맞춤 치료법과 생활 습관을 지금 바로 확인해보세요! '분명히 8시간은 잔 것 같은데, 왜 이렇게 피곤하지?' 아침마다 이런 생각해보신 적 있으신가요? 제 친구 중에 한 명은 밤새 코를 너무 심하게 골아서 같이 여행 가면 방을 따로 써야 할 정도였어요. 그런데 이게 단순한 코골이가 아니라 '수면 무호흡증'이라는 사실을 알고는 정말 충격을 받았죠. 잠들 때마다 숨을 멈춘다니, 생각만 해도 아찔하더라고요. 😥처음에는 '코골이 좀 심한가 보다' 하고 넘겼는데, 친구가 낮에도 너무 졸려 하고, 아침에 ..